Description
Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze… w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi.
— Pozostałe poradniki–
20 lutego niedziela handlowa
, intercity promocje
, redukcja etatu a odprawa
, konin strykow
, saint gobain gorlice
, szybkie testy na koronawirusa apteka
, paragraf 4430
, amortyzacja w bilansie
, pogoda stary wisnicz
, ceny w rumunii
yyyyy
