Opis
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób. Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania, sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci, jak i jej zapobieganiu. W książce Insulinooporność znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowane 4-tygodniowe menu. Dzięki lekturze książki Insulinooporność dowiesz się: jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinooporności jakie badania diagnostyczne wykonać jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność jak czytać etykiety jak ćwiczyć Hanna Stolińska-Fiedorowicz Dietetyk kliniczny. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych. Autorka książek: Jelito drażliwe i Insulinooporność. Autorzy: Hanna Stolińska-FiedorowiczEAN: 9788381322423Głębokość: 17.000000ISBN: 978-83-8132-242-3Liczba stron: 272Oprawa: Miękka ze skrzydełkamiRodzaj: KsiążkiRok wydania: 2021Szerokość: 165Wydanie: 2Wydawnictwo: ZwierciadłoWysokość: 220
— Kulinaria–
sabina cupiał
, podstawa wymiaru składki zdrowotnej za luty 2022
, wieliczka zabytki
, dzień otwartych drzwi muzeów krakowskich 2019
, park lotników plac zabaw
, cena paliwa aktualna
, kim jest pracodawca
, darłówko wschodnie czy zachodnie
, ceny w izraelu 2018
, samolot gdańsk wrocław
, co to gospodarka
, wsto
, bilet na morskie oko
, waluta wegry
, dni jastrzębia zdroju 2019
, wybieraj
, ile zostalo do konca wakacji
, podatki 2021 kalkulator
, północna droga
, pracownik chroniony przed emeryturą
, jednoosobowa firma sprzątająca
yyyyy
